一直以来绝大多数女人对于年龄这个问题都讳莫如深，女人的年龄一直都是个秘密，一般都不暴露自己实际的年龄。
但是有的人看上去远远比自己的实际年龄要年轻，也有的人比自己的实际年龄要老。相信所有的人都希望自己成为不老女神、青春永驻。
现实生活中生活的压力以及各种各样的事情，让女人开始面对巨大的压力越熬越晚的夜，再加上日常生活中的琐事，孩子、老公家长里短。
柴米油盐充斥的生活，看看那些好像吃了防腐剂的女人一样，自己不知道有多羡慕。
45岁之后，真的会“断崖式衰老”吗？当我们的年龄到达了45岁时，女性可能会不断进入更年期，此时卵巢功能逐渐减弱，身体当中雌激素发生改变。此时身体若得不到雌激素的供给，衰老的速度就有可能加快。
不过男性在到了45岁之后，身体并不会出现这样的生理变化，因此“断崖式衰老”也就无从谈起。
不过对于女性而言，确实会在这个年龄段加快，不过用断崖式来比喻，夸张了一些。
那么同样的年纪，为什么女性比男性老得快呢？1、男性皮肤的厚度是女性的1.5倍，抵抗力强，不易过敏
2、男性皮脂腺发达、数量多，紧致性和弹性更好
、女性胶原蛋白的流失速度是男性的2.5倍，面容衰老速度更快
4、女性的新陈代谢的平均值要低于男性百分之20至百分之40，皮肤细胞更新速度慢
5、女性受月经、生育等因素的影响，如护理不当卵巢，衰老速度就会提前或者加
6、大多数女性同事操心工作、家庭、孩子、老人、家务，疲劳和压力影响皮肤细胞再生能力
这种不公平的情况也将不只体现在三十岁，在你的四十岁、五十岁、六十岁，男性看着都比女性要年轻。
作为女性，要改变这种情况是很难，毕竟男女身体生理结构不同，但是我们却可以减缓衰老速度。
女人这4个行为，会加快衰老的步伐！若你有，赶紧改！1.爱熬夜
一边疯狂喊口号保养，安排各种富贵霜；一边熬最晚的夜，黑/眼//圈、眼/袋、痘//痘、皮肤暗/沉、干/纹、细/纹爬上脸，每一条都足够让你疯狂。
想让年轻多停留，那就把熬夜的坏习惯戒掉，晚上2:00之前关掉灯、手机，睡一个舒服的美容觉。
2.晚上睡觉不卸妆
好好卸妆是对皮肤最基本的尊重，尤其晚上是皮肤的排毒时间，大量的化妆品残留在脸上，皮肤压力大、很难呼吸过来。
得不到自由呼吸的毛孔就会堵塞
无论多晚，先把脸上的妆卸干净再睡觉，毕竟只是几分钟的事情，时间挤一挤总是有的。
.无防晒意识
光老化是加速面部衰老的一个主要原因，主要以太阳中的紫外线为主。
长期不涂防晒霜、不注意防晒，进而皮肤出现各种斑、皱纹、松弛的衰老表现。
把防晒工作提上日常，养成涂防晒霜的好习惯，当然能再有一把遮阳伞、遮阳面罩就更好了。
不注意防晒加速衰老
4.表情太过丰富
夸张的笑会让法令纹、鱼尾纹加重；习惯性皱眉很容易产生眉/间/纹；爱抬眼//眶容易产生抬头纹；经常瘪/嘴木/偶/纹会明显……
生活中，做好表情管理很重要，当然整天面部表情也不现实，尽量避免夸张、大动作表情。
判断1个女人“老了没”，可以看她身上“5个表现”，瞒都瞒不了的1、皱纹增多
脸上长皱纹是变老的重要标志。跟着年岁的增加，女人朋友脸上的皱纹会逐步呈现并增多。
脸上一旦呈现皱纹，就说明皮肤胶原蛋白大量流失，皮肤变得更松弛，看起来会比同龄人变老许多。假如发现脸上有皱纹，一定要及时护理。
2、手部粗糙老化
手部是容易透露女人年龄的地方之一。年轻时，女性的手部通常光滑、娇嫩，但随着岁月的推移，手部会出现皮肤粗糙、干燥、血管突出等现象。观察女性的手部，除了这些明显的老化痕迹外，还可以留意更加微妙的改变。
如果你仔细观察，你可能会发现女性的手部出现一些细小的皱纹和细纹，手背的皮肤开始变得粗糙，甚至有一些血管突出。这些微妙的手部变化，透露出女性正在逐渐老去的迹象。
、面色蜡黄
随着年龄的增长以及长期日晒的影响，很多女人都会出现面色蜡黄、肤色不均、色斑等情况，脸部看上去越来越暗沉发黄没有光泽感，导致有些人明明0出头的年龄，整个人看上去却像是50+……反观那些50+却看上去很年轻的女性，她们的面部就足够红润有光泽度，整个人透出一种健康的好状态。4、眼袋重，眼睛肿
人衰老时眼睛是首当其冲的部位，因此眼睛的“保鲜”程度能从一定程度反映出你的实际年龄。在传统观念中，眼袋是迈入中年后才会有的。但是现在人们用眼越来越过度，加上熬夜，年纪轻轻眼袋就顽固无比。
如果是轻微的，休息几天也就消退了。怕的就是青紫色的肿胀无比的眼袋，不管用多昂贵的眼霜都去不掉，而且遮瑕也无济于事，整个人看起来沧桑没精神。年纪大了，眼袋只会越来越严重。
5、莫名乏力，体内湿气重
人体的湿气，是万bing的来源，这个是很多人谈到湿气时，出现色变情况的原因。对女性而言，如果身体中的湿气一旦含量超标，对身体的健康影响也是极大的.
当女性身体中的湿气处于超标的状态，最主要的表现，就是精神头不足，全身处于乏力的状态，小腿无力，走几步就气喘吁吁，给人一种老态/龙钟的感觉。
这年龄并不大，看起来比同龄的女性要老几岁，体力明显处于偏差的状态。
当身体出现这种表现时，从某种程度上而言，一定要引起女性的
本文编辑：佚名
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